Kurzy všeobecné sportovní přípravy

 

Děti na startu

 

Děti na startu

Celorepublikový projekt všeobecné pohybové přípravy dětí předškolního a mladšího školního věku, zaměřený na rozvoj základní pohybové motoriky, koordinace, obratnosti, rychlosti a síly. Tento kurz je určen pro všechny děti ve věku od 4 do 9 let., přípravka pak pro děti od 3 do 4 let. Náš kurz je určen pro děti štíhlé, s nadváhou i obézní, talentované i netalentované, pro děti z vesnice i z města. Děti se zde naučí jak ak ovládat své tělo správně běhat, jak udělat kotrmelec, jak skákat, padat , jak se nebát míče. Součástí tréninku je ATLETIKA, GYMNASTIKA, MÍČOVÉ HRY, POHYBOVÉ HRY (BALANC A ROVNOVÁHA).V r& aacute;mci každého tréninku se děti rozdělí do skupin dle věku a aktuálních pohybových schopností a dovedností dítěte. každá skupina se pod vedením vlastního trenéra věnuje zdokonalování v jiné činnosti (10 – 12 minut/stanoviště).

Další info najdete na https://ceskosehybe.cz/deti-na-startu/

 

Proč VŠEOBECNÁ SPORTOVNÍ PŘÍPRAVA?

  • protože právě ta tu chybí
  • protože předčasná specializace způsobuje, že i sportující děti mají problém správně zvládat základní cviky
  • protože předčasná specializace = jednostranné zaměření, což omezuje možnost přechodu mezi sporty,
  • protože předčasná sportovní specializace = předčasná orientace na výkon = strach z neúspěchu a stres,
  • protože orientace na výkon rozděluje děti na “lepší a horší”, čímž dochází k vyloučení pohybově méně nadaných či jinak hendikepovaných dětí (nadváha, nemoc, sociální situace) z kolektivu, což negativně ovlivňuje jejich budoucí vztah a přístup ke zdravému aktivnímu životnímu stylu, pohybu a sportu.

Desatero kurzu Děti na startu

  • nikoho neporovnáváme
  • při cvičení, u her nikdo nevypadává – každý se vždy vrací do hry
  • určeno pro všechny děti: šikovné – nešikovné, tlusté - hubené, talentované - netalentované
  • spolupracujeme s trenéry ostatních sportovních odvětví
  • vytváříme pozitivní vztah dětí ke sportu – normální je sportovat a hýbat se
  • chceme zabránit předčasné specializaci dětí – rozvíjíme všestrannost,
  • učíme správnému držení těla a dobrým pohybovým návykům
  • správná životospráva – jednoduchou formou komunikace učíme děti správnému stravování
  • učíme komunikaci v kolektivu, bezpečnost při sportování, používání pomůcek a nářadí
  • poradíme s výběrem sportovní aktivity – dalším případným zařazením ve sportovním oddílu                     
     

Přípravka Děti na startu

Kurz je  určený pro děti od 3 do 4 let v doprovodu svých rodičů. Všeobecná příprava a rozvoj dětí za doprodu svých nejlepších učitelů - rodičů. Rodiče cvičí spolu s dětmi nebo jim poskytují dopomoc. Cvičíme ve velké tělocvičně, délka hodiny je 60 minut.

Registrovat na kurz

 

Děti na startu

Kurz je určený pro děti od 4 do 9 let.  Cvičíme ve velké tělocvičně, jedná se o všeobecnou sportovní přípravu, součástí jsou i ukázky jednotlivých sportů.  Cvičíme ve velké tělocvičně, délka hodiny 60 minut.

Registrovat na kurz

 

 

161_sportpriprava1.jpg
162_sportpriprava2.jpg
163_sportpriprava3.jpg
164_img_0670.jpg
165_img_0673.jpg
166_img_1178.jpg
167_img_1179.jpg
168_img_1193.jpg
169_img_1196.jpg
170_img_1203.jpg
171_img_1205.jpg
172_img_1218.jpg
178_img_7062.jpg
179_img_7067.jpg
180_img_6987.jpg
181_img_7038.jpg
182_img_7043.jpg
183_img_7052.jpg
184_img_7054.jpg