Kurzy Fly jógy

FLY JÓGA - létající jóga

Kurz létací jógy na šálových hamakách.  Kurz je určen pro všechny děti, které se rády hýbou, houpou a zároveň milují kdekoliv "viset" a věšet se hlavou dolů. Závěsná jóga umožňuje celou škálu nejrůznějších cviků – od relaxačních, přes protahovací a posilovací až po skutečně náročné akrobatické.  Svaly začnou pracovat jinak, páteř se protahuje a díky cvičení v závěsné hamace zvládnou děti i obtížné kousky (např. stojky), které by jim na zemi činily problém. Cvičení Fly jogy výrazně posiluje celé tělo a zvyšuje flexibilitu.  Děti získají větší sílu a protáhnou zkrácené svaly a hlavně, bude je to neskutečně bavit!

Registrovat na kurz     pro děti  5 - 8 let / začátečníci L1,  úterý 16:00         /OBSAZENO - zapsat jako náhradník/

Registrovat na kurz     pro děti  6 - 10 let / pokročilí L2,  úterý 17:00 

Registrovat na kurz     pro děti 6 - 10 let / pokročilí L2,  čtvrtek 15:00         

Registrovat na kurz     pro děti 8 - 13 let / pokročilí L2,  čtvrtek 16:00   

https://www.facebook.com/mammapohyb